Total crunch

¿No es motivador entrenar con esta máquina cardio fitness todo en uno de Total Crunch, sabiendo que sus músculos están fortificándose a la vez que pierde peso y quema calorías? Con ayuda de esta máquina, su cuerpo obtendrá un entrenamiento total en un solo movimiento. Entrenamiento regular tendrá resultados: ¡muy pronto se sorprenderá con un estómago más plano y músculos más fuertes en pecho, biceps, espalda y piernas! Puede aumentar la resistencia de forma muy fácil cambiando la posición de los pies , sin tener que andar caminando con pesos pesados. Cambiando la posición de las manos, puede trabajar grupos musculares específicos: posiciones con manos por debajo entrenan biceps y músculos de la espalda; posiciones con las manos por encima contribuyen a mantener en buena forma pecho y hombros; posiciones laterales son beneficiosas para la espalda. La máquina se puede plegar hasta quedar plana, para poder ser almacenada sin ocupar demasiado espacio.